長庚科技大學114學年度第1學期推廣教育非學分班
正念減壓(MBSR)班

‧課程目的：透過系統性的靜心學習課程，實用的心法和練習方法，讓你逐漸管理好自己的情緒和壓力狀態，找回原本就屬於你的活力、自信與喜悅
‧招生對象：有興趣者皆可報名參加
‧上課時間：114年11月11日–115年1月13日，每周二晚間17: 30~20: 00
‧洽詢專線：(03)211-8999轉5780 陳老師